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えんや健康くらぶ

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10月の教室スケジュール

さぁ!スポーツの秋。健康の秋。
冬になる前に 身体を整えておきましょう!

【2011年10月 健康くらぶスケジュール】

【月曜】
19:00-20:00 太極拳 …お休みなし,3・10・17・24・31日(5回)実施
20:00-21:00 ストレッチ筋トレ …10日はお休み,3・17・24・31日(4回)実施

【木曜】
10:00-11:00 健康体操 …お休みなし,6・13・20・27日(4回)実施

19:00-19:50 バランスボール …13日(1回)実施
   〃   ボクササイズ …6・27日(2回)実施
20:00-21:00 アクティブ・ヨガ …20日はお休み 6・13・27日(3回)実施
  
【土曜】
9:00-10:00 モーニング・ヨガ …8日・29日はお休み,1・15・22日(3回)実施
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by enyakennkou | 2011-10-02 10:14 | スケジュール